医学部入試への道しるべ!

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そろそろ起床時間を毎日同じにして下さい。(2018-01-01)

センターや私立医学部一般入試まで約2週間となりました。
ここからは、コンディションにも気を配る必要があります。
やることが多いからと言って連日3時間睡眠では入試当日、頭が
ボーッとして自分の力を出し切れないかもしれません。
まずは起床時間を入試期間中と同じ時間に固定して下さい。
東京女子医科大学医学部の試験開始時間は午前8時50分です。
試験開始が午前9時の医学部も少なくありません。
昭和大学医学部の試験開始時間はI期・II期ともに試験開始は
9時30分ですが昭和大学歯学部はI期・II期ともに試験開始は
8時30分で1時間早い試験開始となります。
日本歯科大学生命歯学部、新潟生命歯学部は8時40分試験開始です。
9時試験開始の歯学部も少なくありません。

頭の回転がフルパワーになるのは起床後2時間と言われています。
朝は6時半には起きるようにはしたいところです。
夜遅くまで勉強をしたいかもしれませんが、それなら朝早く起きて
勉強をするように切り替えましょう。体が朝早い起床時間に慣れるまで
2週間程度かかるとも言われています。
そろそろ、生活リズムも試験モードにして下さい。

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