医学部入試への道しるべ!

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イメージすることの大切さ(2018-04-17)

おはようございます。
トータルアドバイザーの鈴村です。

メルリックス学院では、昨日から前期授業が始まり
ました。初日は、生徒も先生方も「手探り」という
雰囲気で、まずは無事に終了しました。

さて、渋谷本校では14日(土)に、開講に先がけて、
オリエンテーションを行いました。
その中で、田尻学院長からこんな挨拶がありました。

「今、座っている生徒の皆さんは、渋谷にあるメル
リックス学院の開講オリエンテーションに出席して
いらっしゃいます。後ろには保護者の方々がいらっ
しゃって、隣には先生方がいらっしゃって、その中
で皆さんは『早く終わらないかな』と思いながら、
椅子に座っています(笑)」

それでは、と田尻学院長は続けます。

「1年後の皆さんは、どこで何をしているでしょう。
きっと、志望校の入学式に出席していることでしょう。
男性の方はきっとスーツを着て出席しているでしょう。
女性の方もスーツ姿で、足元はひょっとしたら履き慣
れないパンプスを履いているかもしれません」
「会場はどんな会場でしょうか。他の学部も合同で行
われる総合大学の、大きな会場で行われる入学式でしょ
うか。単科大学の講堂のようなところで、医学部の学生
だけを集めて行われる入学式でしょうか。いずれにせ
よ、皆さんは1年後、志望する大学の入学式に出席して
います」

「それを強くイメージしてください」

「これから1年間、勉強をする中で、辛いことや苦しい
ことがあった時に、このイメージはとても大切です。
勉強を投げ出したい気持ちになったら、自分が志望校
の入学式に出席している、このイメージを思い出してく
ださい」

私は進行役として前から皆の様子を見ていたのですが、
会場にいる皆が、自分の中にあるイメージをじっと見つ
めているのが感じられました。

このように、その場にいる未来の自分を思い浮かべる
のは、イメージトレーニングのひとつです。できれば
周りの風景だけでなく、その時座っている椅子の感触
や、周囲の人の気配、講堂のにおいや温度、スーツの
感触などまで思い浮かべると、よりイメージが強化さ
れます。

今や、メンタルトレーニングは、アスリートはもちろ
ん、一般の私達の間にまで広がっています。
オリンピックに出るような選手であれば、メンタルコ
ーチが付いているのは当たり前、有名なところではテ
ニスの錦織圭選手が、マイケル・チャンコーチによっ
てメンタルを鍛えられ、世界ランキングのトップ10の
壁を越えたことはよく知られています。

一般人である受験生にとっても、やはりメンタルを鍛え
ることは非常に重要です。同じぐらいの学力であれば、
メンタルが強い受験生の方が結果を出せるのは当然です
し、受験を経験した方であれば、メンタルが結果を左右
することの怖さについては、よく知っているのではない
でしょうか。

ぜひ、このブログを読んでいる皆さんも、田尻学院長の
ヘッダー画像を見ながら、学院長が「入学式の様子をイ
メージしてください」と語っていることを思い浮かべて
みてください。

ちなみに、開講オリエンテーションの時、壇上にあった
いたプリザーブドフラワーは、今は本館受付に置いてあ
ります。
オリエンテーションに出席していた皆さんは、無意識の
うちに演壇に飾られている花を眼にしていたと思いま
す。生徒の皆さんが本館受付の横を通るたびに、その花
が視界の隅に入ることで、オリエンテーションの時の意
気込みを自然に思い出してほしいと思いました。
そこで、フラワーアレンジメントを職業にしている私の
友人に、長持ちするプリザーブドフラワーをオーダー
しました。

これは心理学的に効果があることが実証されている、
無意識の動機付けのひとつです。生徒達には1年間、
受付にある花を見るたびに、オリエンテーションの
時のまっさらな気持ちを自然に思い出してほしいと
願っています。

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