医学部入試

集中力が続かないと嘆く前にやるべきこと

医学部受験も歯学部受験も、勉強しないで合格する
人はいません。受験生なら誰もが勉強をします。
しかし、受験勉強をしながら「集中力が続かない」
と嘆く人も多いでしょう。

医学部受験生も歯学部受験生も、「勉強頑張らない
と」と、全ての受験生が思っているでしょう。とこ
ろが、いざ勉強を始めると「あー、もうこれ以上は
無理」と勉強を続けられなくなる人も多いと思いま
す。

そして気が付くとスマホを触っていたり、マンガを
読んでいたりするのではないでしょうか?

集中力が続かないと感じている受験生の皆さんは、
まず環境を整えましょう。勉強の妨げになるような
物は、机から遠ざけてください。

つい、マンガに手を伸ばしてしまう受験生が、自分
の部屋からマンガを無くすことが難しければ、マン
ガの無い場所での勉強を考えてください。学校や塾、
予備校の自習室であったり図書館であったり、少し
でも自分が勉強に集中できる場所で勉強してくださ
い。

もちろん、自分の部屋からマンガを無くすことが
出来るのであれば、そうしてください。

スマホが勉強の邪魔をしているなら、電源を切って
おくのも一つの方法ですが、「それでは甘い」のなら
「勉強時間はスマホを自分の部屋に持ち込まない」と
自分でルールを決めるのもいいでしょう。

家族に話して協力してもらってください。事情を知っ
ている家族からスマホを受け取ったり、家族が見てい
る前でスマホに手を出すのは、気が引けるでしょう。

受験勉強で「集中出来ない」のであれば、集中の邪魔
をしている物を遠ざけることを、まず考えてください。

医学部受験生、歯学部受験生が集中力を維持する方
法は、明日も続きます。

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