医学部入試まであと10日、
歯学部入試まであと2週間の
この時期のコンディション作りですが、
目的は「いつもと同じ力を出せるようにする」
ことにあります。

そのためには医学部入試、歯学部入試の当日が
特別な日にならないようにすることです。

つまり、いつもと同じリズムの、いつもと同じ日にするのです。

そのためには、今から試験当日と同じリズムで
生活することが大切です。

医学部入試も歯学部入試も
試験開始が9時からの大学がありますので、
9時には頭がフル回転する状況を
作っておくのです。

できれば、8時30分には勉強を開始して、
9時には十分頭が回っている状況が
当り前にしておきたいところです。

医学部では理科2科目で120分という大学が
少なくありませんので
120分、休みなしで考えることのできる
頭の体力を養っておくことも忘れてはなりません。

メルリックスの授業は120分ですが、
120分授業をやっているひとつの理由が
ここにあります。

1日に1回は120分続けて勉強をするといいでしょう。
120分に慣れておいて下さい。

頭は起きてから2時間経たないと
本来の調子が出ないとよく言われます。

医学部入試や歯学部入試の当日、
試験会場まで行く時間も考えなければなりませんので、
当然7時には起きていなければならないですね。
少し余裕を見て、6時半には起きる習慣をつけて下さい。

もう一度、言います。

試験当日がいつもとリズムが違う特別な日にならないよう
今から、生活リズムを試験当日に合わせて下さい。