医学部受験、歯学部受験に向けての新年度のスタートからほぼ１か月が経ちました。

高校３年生の皆さんは、受験学年としての高校生活が始まりました。

浪人生の皆さんも、「今年こそは」という気持ちを持っての新しい１年が始まりました。

その新年度のスタートから、ほぼ１か月が過ぎました。

受験生の皆さん医学部受験、歯学部受験に向けてスムーズなスタートは出来ましたか？

ゴールデンウィーク後半に入りますが、ここの連休でせっかく出来上がった日々のリズムを崩すことがありますので注意してください。

浪人生の皆さんには、大学生になった友達がいると思います。

ゴールデンウィークには、彼らからのお誘いがあるかもしれません。

「大学生になった友達と会うな」とは言いません。

しかし、「自分は浪人生だ」という意識は忘れないでください。

ここでせっかく固まった毎日のリズムを崩してしまえば、立て直すのにまた努力が必要です。

高校生の皆さんも同じように、ゴールデンウィークで高校が４日間休みになるでしょうが

４連休をなんとなく過ごして調子を崩さないようにしてください。

高校生の皆さんも浪人生の皆さんも万一、「上手くスタート出来ていない」と感じるのであれば、１日の流れを決めてルーティン化することを考えてください。

１日の流れは「朝起きた時から夜寝るまで」です。

「朝起きたら、家を出るまでに何をするのか」、例えば「朝ご飯の前に、前の日寝る前に覚えた英単語を確認する」などです。

「朝、家を出る前に必ず勉強しなければならない」ということではありません。

「１日のリズムを固める」ということです。

平日と土曜、日曜では１日のリズムが異なるかもしれませんが、それぞれ勝手に体が動くようになれば、しめたものです。

医学部受験、歯学部受験に向けて、日々のリズムが出来上がっている受験生は、それを崩さないように。

リズムがまだ出来上がっていない受験生は、１日の流れのルーティン化を考えてください。